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愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲，或是經期長時間不更換衛生護墊，都是造成女性私密處感染，例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一，會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出，如果食用天然活性益生菌進行保養，可降低白色念珠菌陰道炎的發生率，到底真實性如何？此外，藥師則建議，採取3點措施預防泌尿道疾病。
2.適量飲水是最好的保健方法：每天的飲水量不能過多，但也不能過少。很多女性飲水量較少，總是等到口渴時才喝水，使得尿液總是呈淺黃色。為了保證人體所需，提醒女性要養成良好的飲水習慣，每天的飲水量應保持在 2 升左右。
3.預防泌尿道感染的保健食品：
★（1）蔓越莓等水果：用蔓越莓製成的果汁、錠劑、膠囊等保健食品被廣泛用於預防女性泌尿道感染。研究報告顯示，蔓越莓含有其他水果少見的 A 型原花青素，其特殊的化學結構可以抑制大腸桿菌附著於膀胱黏膜，進而減少感染的發生。此外，維生素 C 也可以降低女性泌尿道感染的機會。因為富含維生素 C 的酸性水果可以酸化尿液，從而減少泌尿道發生感染的可能。
★（2）益生菌：食用含有益生菌的食品，可以平衡體內菌群生態環境，並維持陰道內的酸鹼值，緩解便祕。
【藥師小叮嚀】：
雖然適量補充益生菌，尤其是乳酸桿菌能夠預防私密處感染，問題是，坊間產品那麼多，到底要怎麼選擇才正確？趙順榮藥師表示，最好是有投入正式人體臨床試驗是安全的，能證實產品安全性，另外，有沒有通過衛福部認證之公正檢驗機構檢驗合格也很重要。透過這幾點的條件篩選，就可以找到最適合自己的乳酸菌產品。
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5歲女童聽力異常 竟因耳屎惹禍
(健康醫療網／編輯部報導)
一名5歲陳姓女童在幼稚園上學時，接受學齡前兒童聽力篩檢，被發現篩檢結果異常，被要求前往有聽力篩檢設備的醫院複檢。家長也察覺孩子有時會反應耳朵不適，因此帶至耳鼻喉科。經檢查後發現女童耳朵內有大量的耳垢，醫師夾出又大又堅硬的耳屎後，立刻緩解不適症狀，再次安排聽力檢測，結果正常。
棉花棒掏耳 嚴重恐戳破耳膜
上數病例中的女童因耳屎影響聽力，幸好只是耳屎塞住，虛驚一場。到底要不要把耳屎清掉？南投醫院表示耳垢具備殺菌、預防感染、防止昆蟲及異物進入等保護耳道功能，不建議自行掏耳朵。
國軍台中總醫院耳鼻喉科賴文森醫師指出，大部分的耳垢會自行掉出耳道，如果不是因為耳垢過多造成聽力影響，其實不需要特別清潔。許多民眾習慣使用棉花棒挖耳朵，但使用棉花棒可能會將耳垢推往耳朵深處而造成阻塞、發炎，甚至可能戳破耳膜，非常危險。
幼兒難表達不適 健康檢查及早揪出聽力問題
聽力問題會影響孩子學習能力及生活作息，由於幼兒較無法表達自己的不適症狀，透過健康檢查可及早發現異常。當初步的檢查過程中發現任何症狀，可至醫院應交由專業醫師檢查、評估。
若真的聽力受損，更應把握治療黃金期，由醫師安排進一步治療，才能使孩子不因聽力問題而影響其語言學習、認知功能及溝通技巧的發展。南投醫院提醒，如果懷疑自己有聽力方面或者耳垢阻塞之問題，應至耳鼻喉科尋求專業醫師協助，千萬別自行嘗試清理耳道，避免因小失大。（文章授權提供／優活健康網）
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